Дофаминовая мода: что это и почему вам стоит её попробовать?

Психологи установили, что яркая одежда оказывает особое влияние на психологическое и общее состояние человека. Она способствует выработке гормона счастья, позволяет чувствовать себя увереннее, поднимает настроение и заряжает позитивом. Такие открытия поспособствовали появлению нового модного течения. Его главная задача – разбавить жизнь яркими красками и побороть депрессивное состояние.

Что собой представляет дофаминовая мода

Дофаминовая мода стала одним из актуальных трендов последних сезонов. В последнее время люди особенно подвержены стрессам и депрессии, загружены рабочими делами и практически не имеют времени на себя.

Дофамин – гормон счастья и удовольствия. Именно в честь него и было названо новое направление в моде. Если ваш гардероб в основном представлен тусклыми или темными вещами, а дома вы ходите в старой футболке и пижаме, то пришло время задуматься о кардинальных переменах.

Первый шаг – откройте шкаф и выбросьте всю ненужную и старую одежду. Затем достаньте яркие вещи и украшения, составьте несколько интересных образов, покрасуйтесь перед зеркалом. Этого уже будет достаточно, чтобы заметить первые изменения и пробуждение новых эмоций.

Популярные оттенки

Специалисты советуют смело выбирать яркую и даже кричащую одежду, комбинируя разные расцветки и принты. Например, красный цвет улучшает энергетику, розовый – пробуждает нежные и отзывчивые чувства, зеленый – уравновешивает и успокаивает, синий – помогает расслабиться и почувствовать умиротворение, а желтый – заряжает оптимизмом.

При создании дофаминовой одежды дизайнеры отдают предпочтение яркой цветовой палитре, красочным принтам, рисункам и узорам. Для теплого времени года актуальны светло-голубые, лиловые, коралловые, фиолетовые тона. Несмотря на то, что зима ассоциируется с тусклым и серым сезоном, смело вносите в мрачные будни яркие краски. Привычную темную гамму замените на более интересные цвета, например, неоновые, красные, зеленые, синие.

Если множество ярких цветов кажется для вас избыточным и оказывает подавляющее действие, то лучше подкорректировать образ, выбрав для себя наиболее удачные сочетания.

Как ввести в гардероб дофаминовую одежду

Воплотить идею дофаминовой моды в реальность не так сложно. Это можно сделать разными способами. Мода на настроение не имеет каких-то жестких правил и рамок. Она позволяет отталкиваться от собственных чувств и эмоций, выбирая только то, что действительно доставляет радость.

Если для вас сложно вот так сразу перейти с невзрачных монохромных оттенков на яркие луки, то стоит начинать постепенно, добавляя в образ по 1-2 броских деталей. В качестве такого яркого акцента может выступать сумочка с шляпкой, туфли, пояс или шарфик. Когда вы привыкнете к новому образу, можно добавлять яркую одежду, например, блузку, штаны, платье или пальто. Можно смело сочетать верх и низ разных цветов, например, желтый с зеленым, розовый с фиолетовым.

Также стоит отталкиваться от собственных чувств и эмоций, которые у вас вызывают те или иные вещи. Если в вашем гардеробе есть платье или костюм, который ассоциируется у вас с неприятной ситуацией, то лучше избавиться от этой одежды.

Мода на настроение подразумевает не только использование ярких вещей и аксессуаров. Определенные фасоны, принты и даже ткани могут стать источником дофамина. Носите ту одежду, которая выглядит не только привлекательно, но и позволяет вам чувствовать себя комфортно и уверенно.